[PART 3] 9 sai lầm thường gặp khi sử dụng kem chống nắng

July 31, 2015

chào các bạn!!Sunburn-Cartoon

Chủ đề về kem chống nắng thì thuộc loại cũ kì cũ kịt rồi, nhưng điều Phoebe khá ngạc nhiên là rất nhiều teen girl bây giờ vẫn không hề tồn tại từ kem chống nắng trong từ điển về làm đẹp trong khi có đầy đủ từ A->Z nào là toner, phấn baby, son đủ các màu, vân vân và vân vân. Thế nên nếu bé nào tình cờ đi ngang qua chủ đề về kem chống nắng ở bất cứ trang nào thì hãy nán lại một chút và đọc nhé, Phoe tin chắc chỉ 5 phút thôi sẽ thay đổi cái nhìn về kem chống nắng hơn bao giờ hết, có khi nguyện yêu em ấy đến răng long đầu bạc í ^^

Quay về chủ đề chính ngày hôm nay nhé, nhớ lại hồi xem phim kiếm hiệp các bậc bô lão thường nói có kiếm quý trong tay nhưng không biết cách sử dụng thì cũng thất bại trước đối phương. Tớ so sánh nôm na như vậy với kem chống nắng nhé, mà hầu như tất cả các sản phẩm cũng đều thế, mấu chốt ở đây là: Sử dụng thế nào để phát huy hết công dụng của kem chống nắng? Chỉ một thay đổi nhỏ cũng dẫn đến hiệu quả to lớn!

SỬ DỤNG KEM CHỐNG NẮNG ĐÚNG CÁCH

  • Bôi kem chống nắng 365 ngày/năm để bảo vệ da tốt nhất: Đừng quan niệm chỉ vào mùa hè hay khi trời nắng mới cần kem chống nắng và những ngày khác thì không nhé, tia UVA chúng hoạt động cả những ngày mưa và những lúc bạn không ngờ tới.
  • Luôn lắc lọ kem chống nắng trước khi bôi
  • Đừng quên thêm một ít kem chống nắng cho cả vùng cổ nhé, nếu bạn không muốn sau một thời gian da mặt và da cổ lệch tone thấy rõ và hãy để kem chống nắng ngăn chặn sự lão hóa ở vùng cổ cho bạn luôn nha, lọ kem nhỏ nhỏ vậy thôi mà lại có võ.
  • Hãy bôi kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà 20 phút: Có thể nhiều bạn sẽ thắc mắc điều này không cần khi bôi kem chống nắng vật lí, nhưng theo quan điểm của tớ thì dù ít nhiều kem chống nắng cũng cần một khoảng thời gian để hấp thụ và phát huy tác dụng của nó. Vì thế hãy kiên nhẫn một chút để an tâm hơn nhé.
  • Khi dùng chung kem chống nắng với kem dưỡng, kem nền, nên chú ý đến thứ tự bôi và đợi 2-3 phút để kem chống nắng thấm hết vào da rồi mới makeup. Nóng vội sẽ làm hỏng lớp nền xinh đẹp ấy thôi.
  • Không nên quá tiết kiệm khi dùng kem chống nắng, phải dùng một lượng đủ kem chống nắng để nó bảo vệ tốt nhất cho da. Chắc chắn là “ một hạt đậu” sẽ không xi nhê gì với những tia UVB và UVA kia đâu, dù sao thì kem chống nắng cũng không quá đắt đỏ như những kem dưỡng khác nên các bạn hãy “rộng lượng” với em ấy nha.
  • Nên bôi lại kem chống nắng nếu bạn tiếp xúc lâu với nắng: Đối với kem chống nắng hóa học thì dù ở trong nhà bạn cũng nên bôi lại sau mỗi 2-3 tiếng, còn kem chống nắng vật lí cũng vậy nếu bạn ở ngoài trời quá lâu, đừng nghĩ rằng chỉ 1 lớp kem chống nắng vật lí có thể bảo vệ bạn suốt ngày dù bạn bơi lội hay chạy nhảy và bị đồ nhiều mồ hôi nhé. Tranh thủ lúc nghỉ ngơi, thư giãn, hãy làm mát làn da bằng một lớp kem chống nắng mới.

LÍ THUYẾT LÀ VẬY, NHƯNG THỰC TẾ THÌ SAO?

9 SAI LẦM THƯỜNG GẶP KHI DÙNG KEM CHỐNG NẮNG

9 sai lầm thường gặp khi dùng KCN

 Ngồi trong nhà thì không cần dùng kem chống nắng

bôi KCN ngay cả khi làm việc trong nhà

Vâng, đây chính xác là quan niệm của hơn 70% dân số Việt Nam và lần này thì đa số phải phục tùng thiểu số nhé. Nếu bạn đã đọc về kem chống nắng Part 1 của tớ, hẳn sẽ biết rằng ngay khi ngồi trong những tòa nhà mà nắng không thể nào chiếu tới( thì trừ khi tòa nhà ấy được thiết kế bởi kính chống tia tử ngoại (siêu siêu đắt @@)) thì điều đó chỉ chặn được tia UVB mà thôi, còn UVA chúng vẫn vô tư mà xuyên qua vải, cửa kính để tiếp cận làn da vàng ngọc của các bạn. Và sức hủy hoại của UVA theo thời gian thì….cực kì kinh khủng, đến 1 ngày bạn phát hiện ra những nếp nhăn hay nám xuất hiện nhiều bất thường… chính là khi UVA đã “chiếm lĩnh” trọn vẹn lớp hạ bì sâu nhất và rất khó để chữa trị. Chính vì vậy mà dù trời mưa đi chăng nữa, dù chỗ ngồi làm việc của bạn có máy điều hòa mát rượi, hãy chăm chỉ thoa kem chống nắng nhé. Sau này khi bạn đến U40, chắc chắn bạn bè cùng trang lứa sẽ hỏi bí quyết làm đẹp của bạn đấy! 

Nhầm lẫn giữa kem chống nắng vật lí và kem chống nắng hóa học

nhầm lẫn giữ KCN vật lí và hóa học

Như tớ đã đề cập ở Part 1, lúc trước chúng mình có thể dễ dàng phân biệt nhờ chữ viết trên bao bì: Sunblock (kem chống nắng vật lí) và Sunscreen (kem chống nắng hóa học). Nhưng bây giờ tất cả đã quy về chữ Sunscreen nên cách chính xác nhất là đọc thành phần mà thôi

Kem chống nắng Vật lí thành phần gồm: Zinc Oxide và Titanium Dioxide

Kem chống nắng Hóa học thành phần gồm: Avobenzone, octylcrylene , benzophenone…Hoặc khó nhớ thì các bạn cứ trừ 2 em trên kia ra thì chai kem chống nắng đó đích thị là kem chống nắng hóa học nhé.

Chọn KCN có chỉ số SPF càng cao càng tốt

Chọn KCN có chỉ số SPF càng cao càng tốt là không đúng

Nhìn vào biểu đồ chúng ta dễ dàng thấy rằng không phải cứ chỉ số SPF càng cao thì bảo vệ da càng tốt, theo hướng dẫn của nhiều chuyên gia thì SPF từ 30 trở lên đã là con số tốt để bảo vệ da vì nó có khả năng chống lại tia UVB hiệu quả đến 97% và không có chỉ số SPF nào hoàn hảo để bảo vệ da được 100% cả. Tớ khuyến khích chọn SPF trong khoảng 30-50 là hợp lí nhất cho làn da người Việt Nam rồi ạ.

Và hãy nhớ chọn lọ kem kem chống nắng có cả chỉ số SPF và PA bởi vì SPF chỉ bảo vệ da khỏi tia UVB trong khi đó tia UVA mới là kẻ thù nguy hiểm nhất và được hạn chế bởi chỉ số PA.

Da đen thì cần gì bôi kem chống nắng

Da đen vẫn cần bôi KCN

Hiz, câu nói này khiến tớ hơi trăn trở, thực tế nhiều bạn vẫn nghĩ bôi kem chống nắng để da khỏi bị đen đi. Bạn có biết ý nghĩa sâu xa nhất của kem chống nắng là bảo vệ mọi làn da trắng hay đen dưới tác hại của tia UV, giúp da khỏe mạnh hơn, hạn chế những dấu hiệu lão hóa xuất hiện sớm và ngăn chặn nguy cơ ung thư da. Vì vậy mà, dù da ngăm hay da đen thì vẫn cần dùng kem chống nắng để da luôn khỏe mạnh, bất chấp dấu hiệu của thời gian nhé.

Dùng kem chống nắng body cho mặt để….tiết kiệm chi phí

không dùng KCN body cho face

Tiết kiệm là đức tính tốt nhưng phải đúng hoàn cảnh, thử tưởng tượng bạn tiết kiệm được 100k cho tiền mua kem chống nắng nhưng thay vì đó phải đi bệnh viện da liễu vì bỗng dưng da xuất hiện nhiều bệnh lạ: Ngứa, mẩn đỏ, mụn mọc chi chít….thì có xứng đáng không ạ? Tớ thì rất rõ ràng nhé body là body – face là face, lâu lâu mà hết kem chống nắng body đột ngột thì tớ có thể vung tay hào phóng mà dùng kem chống nắng mặt bôi cho body luôn, nhưng ngược lại thì tớ xin thề là không. Có bạn nào làm ngược với tớ hông???

Bôi kem chống nắng 1 lần là đủ cho cả ngày

Tin vui là điều này đúng cho các nàng chịu ngồi yên trong nhà/văn phòng suốt từ 8h sáng đến 5h chiều. Còn nếu bạn nào hay chạy lon ton ngoài đường vì đặc thù công việc hoặc đi chơi lâu ngoài trời thì hãy chăm chỉ bôi lại kem chống nắng hóa học sau mỗi 2 tiếng và nếu là kem chống nắng thì sau mỗi 4 tiếng nhé. Đặc biệt là sau khi tắm biển, chúng mình nên ngay lập tức lau khô người và bôi lại lớp kem chống nắng hoàn hảo như ban đầu nhé. Đừng ỉ lại vào lớp áo bảo vệ ấy là quá hoàn hảo cho mọi môi trường và hoàn cảnh, nên cảnh giác để da được bảo vệ tối ưu nha các cô gái của tớ.

Chỉ nên bôi một lớp kem chống nắng thật mỏng để tránh làm bí da gây mụn

Cái này thì không hoàn toàn sai nhưng nếu các bạn ra đường dưới ánh nắng gay gắt mà chỉ trang bị mỗi 2,3 “giọt” kem chống nắng thì cơ hội để tia UVA ghé thăm là không tránh khỏi đâu ạ. Vì vậy mà tùy theo hoàn cảnh bạn có thể điều chỉnh lượng kem chống nắng nhưng chí ít cũng phải dùng lượng gần bằng ngón tay giữa nhé. Da bạn nào nhiều dầu, dễ nổi mụn thì thay vì dùng ít lượng kem chống nắng đi, bạn hãy makeup thật mỏng nhé và sử dụng concealer để che những quầng thâm, mụn.

Bôi kem chống nắng sau cùng các sản phẩm dưỡng da và makeup

Có nhiều ý kiến trái chiều về thứ tự bôi kem chống nắng và khá nhiều bạn lúng túng khi không biết nên dùng kem chống nắng ở bước nào khi có nhiều sản phẩm cùng dùng một lúc. Các chuyên gia của Paula’s Choice nói rằng: Nếu dùng kem chống nắng đầu tiên thì sẽ tạo một lớp màng chắn bảo vệ khiến các sản phẩm dưỡng trở nên vô ích với da. Còn nếu thoa kem chống nắng sau khi makeup thì sẽ làm hỏng hết lớp trang điểm xinh đẹp của bạn đấy! Trình tự như thế này sẽ là hợp lí nhất nhé:

DƯỠNG DA -> KCN -> MAKEUP

Thứ tự bôi KCN

 (Thứ tự bôi các sản phẩm cùng kem chống nắng cho buổi sáng của tớ)

Cứ tự do xoa đều kem chống nắng , miễn sao thấm càng nhanh càng tốt

Vâng, đây là điều mà chính tớ cũng mắc phải, nhất là những khi dậy trễ tớ cứ thoa vèo vèo và thần tốc bay ra khỏi nhà. Một điều quan trọng là ít ai chú ý đến điểm này, cách bôi kem chống nắng không giống như bôi kem dưỡng là xoa đều vòng tròn hướng từ trong ra và từ dưới lên vì khi làm như vậy, một phần kem sẽ tan vào trong lớp dầu tự nhiên của da và bị lỏng ra, làm giảm tác dụng của kem chống nắng. Bôi kem chống nắng đúng cách là cho kem vào lòng bàn tay, tán đều và vỗ nhẹ lên mặt (nhớ là vỗ nhẹ thôi nhé), vừa vỗ vừa áp cho kem thấm đều lên các vùng của khuôn mặt, cách bôi này giúp kem thấm nhanh hơn, khô thoáng và đều hơn. Kinh nghiệm của tớ là thường chia nhỏ lượng kem chống nắng và bôi làm 2 lớp mỏng chồng lên nhau, vừa giúp kem thấm nhanh lại vừa dễ tán đều kem nữa.

Òa òa, chúng mình đúng là siêu nhưn!!! Đã đi qua được series 3 phần về kem chống nắng, chủ đề tưởng chừng rất ít thứ để nói mà cũng quá ư tốn giấy mực ạ. Chắc chắn trong tương lai sẽ có phần 4 ^^, càng đi càng khám phá những điều mới lạ và thú vị phải không nào? Tớ hi vọng rằng chủ đề muôn thuở này luôn là hữu ích với những cô gái bắt đầu quan tâm đến chăm sóc da đúng cách, sẽ là nền tảng quan trọng để sở hữu làn da rạng rỡ, tươi trẻ trong tương lai. Ra đường, có thể không chuốt mascara, kẻ lông mày nhưng nhất định phải bôi kem chống nắng đã nhé!!!!!

Love you all, xoxo

 

Có thể bạn quan tâm

  • CWACRF Woman washing face

    Bạn Đã Rửa Mặt Như Thế Nào?

    Rửa mặt ư? Việc mà mọi người vẫn làm như một thói quen và “tất nhiên là ai cũng biết rửa mặt …” Với tớ thì, rửa mặt không những là bước khởi đầu quan trọng trong quy trình chăm sóc da, mà còn là yếu tố tiên quyết để có làn da sạch mụn […]

  • SO SÁNH CLARISONIC MIA2 VÀ FOREO LUNA/LUNA MINI

    Chào các nàng xinh đẹp trở lại với Blog của tớ. Hôm nay tớ sẽ có bài viết khá chi tiết về 2 máy rửa mặt mà tớ nhận được rất nhiều câu hỏi trong thời gian qua nhé. Bạn nào tớ chưa inbox kịp giúp tớ đọc ở đây luôn nha ^^ Cuộc chiến giữa 2 thương hiệu Mia […]

  • toner-thuốc bổ dài hạn cho da

    Toner – Thuốc bổ dài hạn cho da

    Hi các bạn! Sáng nay Phoebe tám với nhỏ em về quy trình dưỡng da của bé, thì mới phát hiện ra bé còn thiếu một bước rất rất quan trọng, nhân tiện đây Phoebe sẽ cùng cả nhà mình tìm hiều thêm về Toner (nước hoa hồng) nhé! Có thể nhiều chị em bỏ […]

  • [REVIEW] LIMITED EDITION OPTIMIZER VOYAGE TRI-LIGHT++ ROSE GOLD

    [REVIEW] LIMITED EDITION OPTIMIZER VOYAGE TRI-LIGHT ROSE GOLD SKIN INC TẠM BIỆT MỤN ĐỂ CHÀO ĐÓN LÀN DA TƯƠI SÁNG TRÀN ĐẦY SỨC SỐNG!!! Là một người chăm chỉ và thích sưu tập những món đồ chơi mới, hay ho và hiệu quả cho làn da, Phoebe nghĩ nhiều nàng đang rất hào hứng với […]

  • Tác hại của tia tử ngoại và tổng quan về kem chống nắng

    [PART 1] Tác hại của tia UV & Tổng quan về kem chống nắng

    Hi các bạn! Mấy hôm nay thời tiết thay đồi xoành xoạnh khiến chị em mình bị quay như chong chóng luôn phải không ạ? Sài Gòn là thế, chiều qua mưa ầm ầm mà sáng nay lại nắng chói chang – nắng cháy da, trộm nghĩ, nếu không có kem chống nắng (KCN) thì […]